Recette de Sauce béchamel

 

      Ingrédients :

         Beurre doux : 40 g

         Farine de blé : 40 g

         Lait 1/2 écrémé : 40 cl

         Sel fin : 3 pincée(s)

         Moulin à poivre : 2 tour(s)

         Noix de muscade : 1 pincée(s

 

     Préparation :

 Réaliser le roux dans une casserole : mettre le beurre à fondre, puis ajouter la farine et mélanger à l'aide d'une spatule. Laisser cuire à feu doux pendant quelques minutes, sans coloration.

Toujours sur un feu moyen, verser progressivement le lait froid et mélanger régulièrement avec un fouet. Laisser cuire à ébullition pendant 5 min.

Assaisonner ensuite la béchamel de sel, de poivre du moulin et de noix de muscade


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